Herzlich willkommen!Ich höre Ihnen zu und nehme mir Zeit für Sie.
Gemeinsam suchen wir nach den Ursachen Ihrer Beschwerden und erstellen Ihren persönlichen, ganzheitlichen Therapieplan. Das ist die Basis meiner Arbeit für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. |
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Traditionelle Europäische Naturheilkunde TEN
In meiner Praxis arbeite ich nach den Regeln der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde TEN. Dieses Heilsystem beruht auf jahrtausendaltem, überliefertem Wissen um die Gesetze der Natur. Dieses besagt auch, dass wir von allem geprägt werden, was um uns herum ist: Das Klima, der Wohnort, unser Umfeld, Energie- oder Störfelder und noch viel mehr. Auch die Mittel, die die Natur uns bietet, sind Teil dieses Gesetzes und damit auch Teil der Therapie (Heilpflanzen, Nahrung, Licht, Wasser, usw.). Der Mensch steht bei der TEN im Zentrum, wird als einzigartig und eigenständig und als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Dieses Medizinsystem war über mehr als 2000 Jahre die Grundlage der gesamten westlichen Medizin.
Die Humoralmedizin ist ein wichtiger Teil der TEN. Sie basiert auf den vier Elementen Luft, Feuer, Erde und Wasser. Hippokrates übertrug diese auf den Menschen: Jeder Mensch besitzt eine eigene Mischung dieser vier Elemente, in der er/sie sich wohl fühlt und gesund ist. Unser Temperament, unsere Vorlieben, aber auch unsere körperlichen und seelischen Stärken und Schwächen werden davon geprägt. Krankheit heisst in der Humoralmedizin, dass das Gleichgewicht dieser Elemente nicht mehr vorhanden ist.
Darüber hinaus geht es bei der TEN um das Wissen, dass der Körper über eigene Strategien und Mechanismen verfügt, um sich selbst zu heilen. Dabei wird vom "inneren Arzt" oder von der "Selbstheilungskraft" gesprochen. Viele Beschwerden sind nicht eigentliche Krankheiten, sondern sinnvolle Reaktionen des Körpers auf Störungen (wie zum Beispiel Erbrechen nach dem Konsum von verdorbenen Lebensmitteln). Wenn aber der "innere Arzt" aus irgendeinem Grunde überfordert ist, entstehen wirkliche Krankheiten: Die Regulationssysteme können überborden (was zum Beispiel bei einer Allergie passiert) oder sie werden falsch eingesetzt.
Darüber hinaus geht es bei der TEN um das Wissen, dass der Körper über eigene Strategien und Mechanismen verfügt, um sich selbst zu heilen. Dabei wird vom "inneren Arzt" oder von der "Selbstheilungskraft" gesprochen. Viele Beschwerden sind nicht eigentliche Krankheiten, sondern sinnvolle Reaktionen des Körpers auf Störungen (wie zum Beispiel Erbrechen nach dem Konsum von verdorbenen Lebensmitteln). Wenn aber der "innere Arzt" aus irgendeinem Grunde überfordert ist, entstehen wirkliche Krankheiten: Die Regulationssysteme können überborden (was zum Beispiel bei einer Allergie passiert) oder sie werden falsch eingesetzt.
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Meine Therapie basiert deshalb darauf, die Ordnung und das Gleichgewicht der Elemente im Organismus wieder herzustellen, die Energien in Fluss zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Wir forschen gemeinsam nach dem Weg durch Ihr persönliches Labyrinth der Krankheitsentstehung und suchen Schritt für Schritt nach dem richtigen Weg hinaus. Dabei leite ich Sie auch an, wie Sie den Erfolg mit erarbeiten und dann auch langfristig selber erhalten können. Wir arbeiten also gemeinsam daran, dass Sie sich baldmöglichst wieder wohl fühlen werden.
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Die vier Elemente der TEN
Das Element Luft steht für den Frühling, für Wärme und Feuchtigkeit. Die zugehörigen Bereiche sind das Blut (Sanguis), das Herz und die Arterien.
Der Sanguiniker-Typus ist fröhlich, begeisterungsfähig (zieht Dinge aber nicht immer langfristig durch), sensibel und dynamisch - er ist ein guter Unterhalter und seine Fröhlichkeit wirkt ansteckend. Dieser Typus hat viel Fantasie, er schmückt seine Geschichten aus und erzählt lebendig. Er kann aber auch sprunghaft (ein "Luftibus") oder launisch ("himmelhochjauchzend - zu Tode betrübt") sein und ist deshalb nicht immer einfach einzuschätzen. Seine Gesundheit ist äusserst stabil. Wenn er krank wird, dann plötzlich und heftig - dann ist er aber auch schnell wieder gesund. Typisch sind auch Herzjagen oder Hitzewallungen. |
Das Element Feuer steht für den Sommer, die Hitze und die Trockenheit. Die entsprechenden Organe sind die Leber und die Galle.
Der Choleriker-Typus ist zielstrebig, ehrgeizig, führt gerne und erreicht viel. Er setzt sich durch und verlangt viel von sich und anderen. Toleranz ist nicht seine Stärke. Er kann aufbrausend und ungeduldig sein. Seine Energie reicht aber nicht immer für alles - sein Durchhaltevermögen ist reduziert, was er sich aber schlecht eingestehen kann. Er lädt die Schuld auf andere oder greift zu Stimulantien (Kaffee, usw.). Häufige Krankheitsbilder: Migräne, hoher Blutdruck, Herzinfarkt, hitzige Entzündungen, Reizdarm, Koliken, Gastritis, etc. aber auch chronisch-degenerative Krankheiten (Rheuma,...) |
Das Element Erde steht für den Herbst, die Trockenheit (Herbstwind) und die Kälte. Erde-Bereiche sind die Milz, die Haut, die Knochen und die Zähne.
Der Melancholiker-Typus ist nachdenklich, perfektionistisch, gewissenhaft, introvertiert und eher pessimistisch. Zudem ist er sehr belesen. Auch Begabungen im musischen, poetischen oder künstlerischen Bereich sind häufig. Er hat einen scharfen Verstand, kann gut analysieren und seine Entscheidungen sind perfekt bis ins kleinste Detail durchdacht. Manchmal analysiert er aber solange, dass er gar nicht zur eigentlichen Arbeit kommt. Sein Humor ist trocken und er hat einen Hang zum Sarkasmus und Zynismus. Er liebt tiefgründige Gespräche zu zweit. Er kann gut Probleme anhören, analysieren und findet praktikable Lösungen. Sein Problem sind die fehlenden Energiereserven, deshalb sind seine Selbstheilungskräfte oft reduziert, er leidet an wiederkehrenden Infekten, Krankheiten werden chronisch, er neigt zu Depressionen und degenerativen Krankheiten (Bandscheibenschäden, Arthrosen, etc.). |
Das Element Wasser steht für den Winter, die Kälte und die Feuchtigkeit (Schnee/Eis). Die zugehörigen Bereiche sind das Gehirn, die Lymphe und der Schleim (Phlegma genannt). Dieser "Schleim" ist als gewebenährende Kraft zu verstehen - er ist notwendig, um den Körper elastisch und "gut durchsaftet" zu erhalten. Ist er zu "trocken", werden auch die Schleimhäute und die Haut trocken, Ekzeme entstehen. Die Gelenke "knacken" und werden steif, die Gelenkschmiere fehlt, was Arthrose und chronische Entzündungen begünstigt. Ist das Phlegma zu "feucht", begünstigt das Verschleimungen und Ödeme, es macht müde und die Gedächtnisleistung ist reduziert.
Der Phlegmatiker-Typus ist gemütlich, gemächlich, gesellig, humorvoll und ein guter Zuhörer. Er schätzt einen geregelten Lebensrhythmus, hat Mühe mit Veränderungen und kann sich selbst schlecht motivieren. Es dauert, bis er in Schwung kommt - wenn er aber mal dran ist, hat er ein gutes Durchhaltevermögen. Sport ist nicht sein Ding - er tut es höchstens aus Vernunft. Er liebt "gutes" Essen und Trinken (v.a. ein kühles Glas Bier). |